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二度ある事は三度あるの典型


篠山マラソン2011 
2011年 3月  篠山マラソン


いびがわマラソン2011 
2011年 11月 いびがわマラソン


口熊野マラソン2012 
2012年 2月 口熊野マラソン

過去3大会の平均ペースの推移ですが、分かりやすい右肩上がり。

去年の篠山マラソンのペースを基に今年のレースプランを考えようと思ってみてたら、笑えるほどの右肩上がりだったので思わず、他の2大会と比べてみました、撃沈し始めたら歯止めのきかない典型的な大撃沈の図、こうやってグラフでみるとペースの落ち方がひどいなぁ~(笑)

篠山のレースプランについてはそのうち発表します♪


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近いうちに正式な募集しますので購入希望の方は「WAVE ONE」のHPでサイズを確認して連絡下さい。
通常のサイズ設定とは少し違うみたいなので要注意!!です。
あと、背中に名前入れるかどうかも考えといて下さい(+315円)

現在の購入希望者「9人+(1人?)」
部長・ゆるりんさん・ぺこ@師匠・かおりんさん・カメザルブラザーズ・・おっとーさん・takacchさん・くみ姐さん・(つくさん)



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下記イベントへの参加メンバー募集してます!!

2012年

 9月30日 くすのき駅伝(2)
 
( )内は参加予定人数です。



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theme : マラソン
genre : スポーツ

グラフならわかりやすいね♪
私もやってみよう!
Masahikoさんとは違う曲線描くことは間違いないです(笑)
真ん中に山が出来る予想

Re: かおりんさんへ

> グラフならわかりやすいね♪
> 私もやってみよう!

数字だけよりもより撃沈ぶりがわかるでしょ(笑)

> Masahikoさんとは違う曲線描くことは間違いないです(笑)
> 真ん中に山が出来る予想

最後5Kmでペース上げれるのは理想の走りだと思いますよ♪

三度目の正直じゃなかったね~

仏の顔も三度までe-348
     by仏の副部長

Re: ゆるりんさんへ

> 仏の顔も三度までe-348
>      by仏の副部長

篠山で同じ結果だったら、仏の副部長→閻魔の副部長になるのかなぁ~(笑)
お~怖っ・・・・。

Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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