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久々の夜RUN!!

今年に入ってから寒さに負けてほとんど夜ランして無かったら体重が増えはしませんが減らない。

いい加減正月太りをなんとかせねば「虎走さん」が履けない・・・・と言うかフルマラソンさえやばいかも。

意気込みは十分だったのですが、走り始めるのがいつもより遅くなったので距離は10Km。

特にペースを考えずに走り始めて

行きの5Kmは追い風にものって「Avr.4分58秒」

折り返しての帰りは向かい風に負けて「Avr.5分23秒」

まぁ~こんなもんかな。

年明け早々、発覚した仕事上の問題は根本的にはこの1年かけても解決しませんが、とりあえず自分の取るべき道は決めたので結果がどうなるかは別にして1日1日、仕事もランニングも恋愛も精一杯真剣に生きて行くでふっ切る事にしました。


2012年1月9日のランニング

距離: 10.03Km

Time: 51′56″  Avr. 5分11秒

月間走行距離: 101.24Km  年間走行距離: 101.24Km




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2012年
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

No title

なんか仕事も大変そうですが・・・

何事も一生懸命 真剣にやっていればなんとかなるでしょう!!(笑)

でも、私も体重はやばい。口熊野が心配です。

同感です♪

何事も日々、精一杯真剣にe-282
これで後悔することはありませんe-454
でも、体調にはくれぐれも気をつけてね♪

Re: カメザルさんへ

> なんか仕事も大変そうですが・・・
> 何事も一生懸命 真剣にやっていればなんとかなるでしょう!!(笑)

今まで適当に生きてきたツケが回ってきた感じですね(笑)

> でも、私も体重はやばい。口熊野が心配です。

直前に無理に落とさず今の自分を受け入れた作戦考えた方が良いみたいですよ。

Re: ゆるりんさんへ

> 何事も日々、精一杯真剣にe-282
> これで後悔することはありませんe-454
> でも、体調にはくれぐれも気をつけてね♪

いつも精一杯真剣に生きてるゆるりんさんを尊敬してます。
私にとって「心の師匠」です。(^_-)-☆

お疲れ様です

仕事大変そうですね。おつかれさまです。

私も、仕事で悶々とするときあります!
会社だけど星一徹みたいにテーブルをひっくり返したくなるときあります(笑)

やっぱり一生懸命やった分は自分に戻ってくると思う!
誰かが見てくれていると思うし伝わることだと思います。
この21世紀には、古い考えだとは思いますが(^ ^)

何かをしてもしなくても時間は過ぎていきますしね、
己の信じた道を行きましょう!!

Re: Ofumiさんへ

> 仕事大変そうですね。おつかれさまです。

仕事と言うか会社が大変なんですけどね。

> 私も、仕事で悶々とするときあります!
> 会社だけど星一徹みたいにテーブルをひっくり返したくなるときあります(笑)

私の場合さすがにそれは無いかな(笑)
逃亡したい時はありますけど・・・

> やっぱり一生懸命やった分は自分に戻ってくると思う!
> 誰かが見てくれていると思うし伝わることだと思います。
> この21世紀には、古い考えだとは思いますが(^ ^)

基本、適当に生きてるタイプなので今の状況はここらで性根を入れ替えろ!!
って言う神様の思召しでしょうね。

> 何かをしてもしなくても時間は過ぎていきますしね、
> 己の信じた道を行きましょう!!

大変勇気づけられる言葉ありがとうございます。
とりあえず一日一日を頑張ります。

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プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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