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今年の走り納めなのに・・・・


12月29日のランニング

距離: 約10Km

Time: 約1時間  Avr. 約5分~5分30秒

月間走行距離: 229.63Km  年間走行距離: 2542.36Km


今年最後のランニングなのに、2Kmでガーミン充電切れ・・・・(>_<)

やる気も半減したので10Km位で終了です。

なんか締りの無い終わり方。。。


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2012年
 9月30日 くすのき駅伝(1)




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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

いっぱい走りましたね☆

年間走行が2500キロ+フルを超えましたね☆
すごく、よく走ったと思います!
きっと来年に繋がりますね♪

Re: ゆるりんさんへ

> 年間走行が2500キロ+フルを超えましたね☆
> すごく、よく走ったと思います!

ありがとうございます。
今年はウルトラにトレイルにと「Team☆M」のみなさんに引っ張られて
楽しいランがいっぱい出来ました。e-454

> きっと来年に繋がりますね♪

来年は楽しいだけでなく、きっちり結果を出して100点満点の笑顔で
ゴールしたいと思いますのでヨロシクお願いします。

No title

2500km+フルはすごいですよ!e-460

来年はきっと成果がでますよ
楽しみですねe-319

Re: tetu801さんへ

> 2500km+フルはすごいですよ!e-460
> 来年はきっと成果がでますよ
> 楽しみですねe-319

今年は本当に楽しく走れました♪
この成果が2月、3月に発揮できるようもう少し頑張ります。

お疲れ様

今年はみんなのおかげで
わたしも楽しく走れました。
ありがとうございます。
何キロくらい一緒に走ったのかな~?

Re: かおりんさんへ

> 今年はみんなのおかげで
> わたしも楽しく走れました。
> ありがとうございます。
> 何キロくらい一緒に走ったのかな~?

かおりんさんが遠征してくれたおかげでお花見ランや坂道トレーニング
そして仮装駅伝と楽しいイベントがいっぱいできました。
一緒に走ったのレースを入れて今年は100Kmぐらいかな?
来年もいっぱい一緒に走りましょうね♪

ありがとうございます!

Masahikoさん、こんばんは。
今年はたくさん交流して頂き、ありがとうございましたm_ _m
走り始めてから、実際に会う人以外と交流出来るとは
思っていませんでしたので、とても嬉しかったです(涙)

来年は必ずお会いしたいですね(^_^)

No title

今年はお会いすることもでき、
1年間お世話になりました(笑)

また来年も楽しくやりましょう!!

Re: マツさんへ

> Masahikoさん、こんばんは。
> 今年はたくさん交流して頂き、ありがとうございましたm_ _m

こちらこそ、色々と参考にさせて頂く事もあり、ありがとうございました。

> 走り始めてから、実際に会う人以外と交流出来るとは
> 思っていませんでしたので、とても嬉しかったです(涙)
> 来年は必ずお会いしたいですね(^_^)

3月の遠征お待ちしております。

Re: カメザルさんへ

> 今年はお会いすることもでき、
> 1年間お世話になりました(笑)

こちらこそ、やっと会えてうれしかったです。

> また来年も楽しくやりましょう!!

来年2月の再会楽しみにしてます。
お互い頑張りましょうね!!
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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