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小雨RUN


8月20日のランニング

距離: 16.18Km

Time: 1:34′28″


ペース: 5分50秒/Km

月間走行距離: 181.52Km  年間走行距離: 1543.38Km

朝は野暮用で走れず、昼からと思っていたら雨が降り出して走るタイミングを逃しました。(>_<)


夕方には小雨となり走れそうだったので少し走ってきました。


雨が強くなる可能性も考えてウィンドブレーカーを着て走り始めたのですが、走り始めた途端雨はやんでしまいました。(^o^)


後半にはまた雨が降ってきたので結果的には着ててよかったんですけどね。


雨のおかげで程よく気持ちいい中走れました。


ただ帰ってきてから別の理由でただいまこの上なく機嫌が悪いです。<`ヘ´>

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イライラがつのって死にそうです。(笑)
そんな私に和みの一票をお願いします。m(__)m


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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

No title

色々ありますよね、お疲れさまでした。
そんな時は汗とともに排出してしまいましょう!

明日はいい一日になりますように!
ポチっとしておきましたよーv-218

Re: Ofumiさんへ


> 明日はいい一日になりますように!
> ポチっとしておきましたよーv-218

ありがとうございます。
今日は午後から室内でテニスの試合なんですが、いい1日になりそうです♪

No title

雨が降ると、走るタイミング見極めるの
なかなか大変ですよね。

そっか~
ウインドブレーカー着て走ればいいんですね~v-218

夏なのでウインドブレーカーの存在忘れてました♪

今頃、テニスの試合中ですよね~!
がんばって下さいねv-42

Re: かおりんさんへ

> 雨が降ると、走るタイミング見極めるの
> なかなか大変ですよね。

私は気持ちが弱いので基本的には小雨でも中止にする派です。(笑)

> そっか~
> ウインドブレーカー着て走ればいいんですね~v-218
>
あっ、でも気をつけて下さい、小雨で涼しい時は良いですが雨がやむと暑いですよ。
>
> 今頃、テニスの試合中ですよね~!
> がんばって下さいねv-42

久々のダブルスの試合終わりました。
結果は散々でした。(>_<)

来週の試合頑張りましょうね!!
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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