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自分史(2007年~2011年)

基本的に写真は撮る方が好きです。


なぜかって?


だって、写真撮られたら魂抜かれるでしょ~(^o^)


2011_07_18 (2) 
2007年8月 「初の富士登山」」


2011_07_18 (3) 
2008年7月 「大井川鉄道(SL)」

2011_07_18 (5) 
2009年12月 「ホノルルマラソン」

HONOLULU 2010  
2010年12月 「ホノルルマラソン」

2011_07_16 (45) 
2011年7月「祇園祭」


痩せたな~。(笑)


というか2007年の写真「あご」がないな。(爆笑)


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theme : 日記
genre : 日記

変わりましたね~

ちょっと痩せすぎじゃないですか?
ぽっちゃり部長もなかなかカワイイですよe-348
どちらにしても、健康が一番ですe-454

ゆるりん

> ちょっと痩せすぎじゃないですか?

やっぱり、そう思います?
祇園祭の写真みて自分でも痩せすぎかなと思ってたんですよ。

> ぽっちゃり部長もなかなかカワイイですよe-348
> どちらにしても、健康が一番ですe-454

かわいいe-456かどうかは別にして健康だと思います。
今のところ大きな怪我もないし、ランニングを楽しんでるおかげですね♪

No title

Masahikoさんもやせるときには
「顔」からのタイプ?
そんで太るときは「おなか」から?

私はやせるとほっぺたがこけて貧弱な
顔になるので困ってます。

小顔体操とかあるけど「顔はぽっちゃり」体操無いかな?


Re: かおりんさんへ

> Masahikoさんもやせるときには
> 「顔」からのタイプ?
> そんで太るときは「おなか」から?

う~んとね・・・・。
どうだろう?
太る時は「おなか」から、やせるときは良く分からないですけど写真を見る限りは顔こけてますよね。

> 私はやせるとほっぺたがこけて貧弱な
> 顔になるので困ってます。
> 小顔体操とかあるけど「顔はぽっちゃり」体操無いかな?

お腹だけとか足だけとか部分痩せって難しいですよね♪

No title

昨年の12月の写真から比べても
かなり痩せていません???

やっぱ、トレーニングは嘘つきませんな。

No title

 わーー!Masahikoさん写真シリーズ~~v-218
ほ、ほんと!だんだん痩せてってますね!
明らかにランニング効果ですね~~~v-221
食事制限とかもちゃんとしてるんですよね?
偉いナぁ。
私は好きなモノ食べまくってるんで、走ってる割には
現状維持・・・v-393
見習わねば!

Re: たけとらさんへ

> 昨年の12月の写真から比べても
> かなり痩せていません???

これね、祇園祭前に33Kmのトレランしたので、朝から夕方の間に2Kg痩せて干からびてるんです。(笑)


Re: No title

>  わーー!Masahikoさん写真シリーズ~~v-218
> ほ、ほんと!だんだん痩せてってますね!
> 明らかにランニング効果ですね~~~v-221

こうやって見るとランニングの成果がよく分かりますよね。
やっぱりダイエットの為には細めな記録が大事だと思いました。

> 食事制限とかもちゃんとしてるんですよね?
> 偉いナぁ。

食事制限は油ものを控えてるのと時々夕食でごはん(白米)を抜くぐらいですよ。
週末何もする事無かったらお菓子食べてますし。(笑)

> 私は好きなモノ食べまくってるんで、走ってる割には
> 現状維持・・・v-393
> 見習わねば!

トモリンコさんは好きなものいっぱい食べて下さいよ~☆。
じゃないと楽しみにしてるトモリンコさんのグルメブログ見れなくなっちゃうじゃないですか~♪
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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