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くすのき駅伝メンバー募集(追加情報)

くすのき駅伝、最低参加人数の3名(私・かおりんさん・ゆるりんさん)揃ったので申込しました。(^o^)


というのも、当日に人数変更・メンバー変更可能との事だったのでとりあえず申込をしてからメンバー集める事にしたんです。


そこで2通りの募集します。

①これまで同様、現段階で参加確定の人。(確定メンバー)

②9月25日の予定はまだ決められないけど、都合がつけば参加したいと思ってる人。(予備メンバー)


上記2種類の募集します。


申込期限は:9月17日とします。


優先順位としては8月末までは①の条件で連絡をくれた方を先着順、8月末までに①のメンバーがそろわなければ9月以降に参加確定連絡を頂いた方の中で②の参加希望の早い順にしたいと思ってます。(これ意味分かります?)


なので、前回の記事にくれたコメントから「たけとらさん親子」「namiheiさん」は②で募集頂いたと勝手に判断しますが良いですよね?(今後②→①の条件に変わった時にまた連絡を下さい。)


と言う訳でチョットでも興味を持った方はとりあえず②の方での参加希望コメントもしくはメールを私にしてみませんか?


3ヶ月も先の事なので、その後に断わって貰っても全然OKですので多くの方からの参加申し込みお待ちしております。


レース後現地で打ち上げも予定してます。


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くすのき駅伝メンバー大募集!!
確定メンバー
①Masahikoさん ②かおりんさん ③ゆるりんさん ④~⑦空いてます。

予備メンバー
①namiheiさん ②さっちゃん(たけとらさんの娘さん) ③たけとらさん ④~空いてます。


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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

No title

都合がつけばね(;・∀・)ハハハ

今日は大会以外で捻挫してから初めて練習したけどv-12
1キロぐらいjogして、3キロTTしてみたけど、まだ少し足に違和感がある
テーピングしてサポーター付けてるせいかもしれないけど
4分19、4分32、4分54で13分45秒だった
その後2分つないで
4分48、4分59、5分12で14分59秒まだまだ元に戻るのには・・・

明日の残酷頑張ってください
私は来週は隠岐の島です(´・ω・`)

No title

Masahikoさん、こんばんは。

明日は残酷マラソンですね。
目標タイムで走れるように頑張って下さい!

Re: namiheiさんへ

> 都合がつけばね(;・∀・)ハハハ

お待ちしております。m(__)m

> 今日は大会以外で捻挫してから初めて練習したけどv-12
> 1キロぐらいjogして、3キロTTしてみたけど、まだ少し足に違和感がある
> テーピングしてサポーター付けてるせいかもしれないけど
> 4分19、4分32、4分54で13分45秒だった
> その後2分つないで
> 4分48、4分59、5分12で14分59秒まだまだ元に戻るのには・・・

無理せず、ボチボチいきましょう。(^o^)

> 明日の残酷頑張ってください
> 私は来週は隠岐の島です(´・ω・`)

隠岐の島頑張って下さい!!

Re: マツさんへ


> 明日は残酷マラソンですね。
> 目標タイムで走れるように頑張って下さい!

この大会24Kmで思いっきり登ったり下ったりするので
正直ペース配分がまったく分かりません。(笑)

なので目標タイムはありませんが、頑張ります!!(頑張ってきました!!)
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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