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腹ペコランナー!!


6月7日のランニング

距離:5.62Km(武庫川河川敷)

Time: 35′12″

ペース: 6分16秒/Km

月間走行距離: 53.81Km  年間走行距離: 1020.71Km

久々に夜RUNをした影響でしょうか、体が疲れすぎて逆に熟睡できずに4時20分ぐらいに目が覚めました。


朝RUNの時は4時40分にアラームをセットしてるので、20分間布団の中で寝るでもなく起きるでもない時間を過ごし起床。


まずは日課の体重測定→PCにデーター入力。


なのですが、朝からなぜかネットに上手く接続できずモタモタしてる内に家を出る時間(5時)に。


いつもは「おせんべい1枚」なり「ミニあんパン」なりとりあえず何かを食べて走りに出るのですが、今日は空腹のままスタート。


予定では河川敷5Km+坂道往復5Kmの予定だったのですが、河川敷5Km終わったところでエネルギー切れ・・・(*_*)


空腹には勝てず、そのまま帰宅RUNとなりました。


残酷マラソンに向けて、明日は疲労抜きの為に休息して木曜日・金曜日とまた少し頑張りたいと思います!!


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腹ペコランナーに愛の一票を。(笑)




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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

ご訪問ありがとうございます!

先日は、拙ブログにご訪問いただきありがとうございました!
私も「もしかしてご近所さんかも・・」と思い、購読させていただいておりました。
これからもぜひよろしくお願いいたします!!

Re: guabuguabiさんへ

> 先日は、拙ブログにご訪問いただきありがとうございました!

いえいえ、こちらこそそおいでいただきありがとうございます。

> 私も「もしかしてご近所さんかも・・」と思い、購読させていただいておりました。
> これからもぜひよろしくお願いいたします!!

せっかくのご近所さんですから、ご迷惑でなければ一緒に走ったりしませんか?
1人で走るのもいいですが、誰かと一緒に走るとまたそれはそれで楽しいですよ♪
これからはブログにランニングにヨロシクお願いします。m(__)m

ぜひぜひ!

ぜひぜひ!
お誘いいただいてありがとうございます!
ただ、実は13日(月)から1ヶ月間の東京長期研修があり、地元を離れてしまいます。
なので、また7月半ば以降でもしお時間よろしければ、ぜひご一緒させてください!初心者なのでおてやわらかに(笑)。
あ、東京にはもちろんシューズ持って行きます。皇居が割と近いみたいなので、走ってみようと思います。またブログアップしますね。

Re: guabuguabiさんへ

> ただ、実は13日(月)から1ヶ月間の東京長期研修があり、地元を離れてしまいます。
> なので、また7月半ば以降でもしお時間よろしければ、ぜひご一緒させてください!初心者なのでおてやわらかに(笑)。

では7月後半以降連絡下さい。
お待ちしております。

> あ、東京にはもちろんシューズ持って行きます。皇居が割と近いみたいなので、走ってみようと思います。またブログアップしますね。

こっちも楽しみに待ってます。
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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