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風邪ひいてしまいました。(T▽T)

強行日程での日帰り旅行の影響? 2週連続で雨に打たれた影響?


土曜日の昼から扁桃腺が腫れて嫌な予感がしてたんですが、浜松から帰ってきて昨日からくしゃみと鼻水が止まらなくなり完全に風邪引いてしまいました。


先週木曜日から走れてなかったので、今日は走りたかったのですが起きると同時に「関節が痛くて体全体が気怠い」風邪の最終段階まで進んでしまい朝ランは断念しました。


しばらくは体がだるくて走れなさそうです。。。


みなさんも体調管理には気をつけてください。


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theme : 日記
genre : 日記

大丈夫?

最近の不安定な天気や気温で体調悪くなる方多いみたいですね。
のぶりんも週末発熱してずーっと寝てました

お大事に

No title

大丈夫ですか!?頑張りすぎたんですねー・・
しっかり休んで下さいね。
寒くなったり・・・気温の変化が激しくて体調崩しやすい時期ですものね。。
私も気をつけます★
Masahikoさん 早く良くなりますように!!

Re: かおりんさんへ

> 大丈夫?

どうも、ダメみたい。(笑)

> 最近の不安定な天気や気温で体調悪くなる方多いみたいですね。
> のぶりんも週末発熱してずーっと寝てました

日曜日雨にぬれながら、ウロウロしたのが駄目だったみたいです。
のぶりんは大丈夫ですか?

> お大事に

しばらくはおとなしくして早く風邪を治したいと思います。

Re: トモリンコさんへ

> 大丈夫ですか!?頑張りすぎたんですねー・・
> しっかり休んで下さいね。

ありがとうございます。
あまり無理しないように気をつけます。

> 寒くなったり・・・気温の変化が激しくて体調崩しやすい時期ですものね。。
> 私も気をつけます★

トモリンコさんも本当に気をつけて下さいね★

No title

お見舞い申し上げます。
雨と疲れでしょうか?
体が休めと言っているのでは、、?
体調万全にして、またいいパフォーマンスしてください!

自分の風邪がネット感染しましたかね・・・
熱がひいても体の不調は続きますので、ラン再開は慎重にいきましょう!
どうぞお大事に~( 'ω')ノシ

No title

うちの息子も同じような感じでダウンしています。
どうぞお大事に!!

No title

Masahikoさん、こんばんは。
だいぶしんどそうですね。
無理なさいませんように…。

そろそろ…

無理がきかない年齢に突入でしょうか?
という私も、周りにさんざん気を付けるように言っておいて、
自分がダウンしました。
生徒さんでも『10年ぶりに熱が出ました』なんて人もいますし、
風邪ひきさんがホントに多いですよね。
悪いもんを出し切って、みんなで仲良く回復にむかいましょうe-365

Re: 武勇伝々さんへ

> お見舞い申し上げます。
> 雨と疲れでしょうか?

雨と疲れと油断ですね♪

> 体が休めと言っているのでは、、?
> 体調万全にして、またいいパフォーマンスしてください!

残酷さんまでもう少しなので、今は風邪を治す事に集中して
本番がんばりたいと思います!!

Re: つくさんへ

> 自分の風邪がネット感染しましたかね・・・

初めて掛かりましたが
これが噂のコンピューターウィルスってやつですね!?
「つくウィルス」恐るべし・・・・。(笑)

> 熱がひいても体の不調は続きますので、ラン再開は慎重にいきましょう!
> どうぞお大事に~( 'ω')ノシ

さすが、風邪の「先輩」!!
貴重なご意見ありがとうございます。
石橋を叩いて慎重に再開したいと思います。

Re: カメザルさんへ

> うちの息子も同じような感じでダウンしています。
> どうぞお大事に!!

雨で急激に温度が下がったので
体調崩してる人が多いみたいですね。

息子さんもお大事に!!

Re: おっとーさんへ

> Masahikoさん、こんばんは。

こんばんは!!

> だいぶしんどそうですね。

昨日(火曜日)が一番しんどかったですが
今日は大分楽になりました。

> 無理なさいませんように…。

お心づかいありがとうございます。m(__)m

Re: ゆるりんさんへ

> 無理がきかない年齢に突入でしょうか?

アラフォー世代って事でしょうか?

> という私も、周りにさんざん気を付けるように言っておいて、
> 自分がダウンしました。
> 生徒さんでも『10年ぶりに熱が出ました』なんて人もいますし、
> 風邪ひきさんがホントに多いですよね。

この前まで夏かと思うほど暑かったのに、梅雨入りと同時に
急激に気温が下がって体が対応できなくなってるみたいですね。

> 悪いもんを出し切って、みんなで仲良く回復にむかいましょうe-365

みんなで早くげんきになりましょう!!
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プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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