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サボり癖発動警報!!

日曜日に体調を崩して、木曜日10Km走って


よ~し!!これからというはずの週末ですが、金曜日・土曜日とランニングをサボってしまいました。


この2月から個人的に新しく始めた物事もあり、そっちに時間を取られてたものあるのですが、完全にサボり癖がついてしまったようです。


来週には神戸バレンタインがあるというのに・・・・・。


このままではせっかく良い感じになってきた体重と体脂肪率がリバウンドしてしまう。


自分の体への言い訳でいつもより多めのストレッチと筋トレをしてみました。(笑)

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theme : 日記
genre : 日記

No title

そんな時もありますよね~。
でも不思議なもんですぐに走りたくなってくるはずです(笑)

No title

今日も美味しく鍋を満腹になるまで食べましたが、何か問題でも(笑)
人それぞれ事情があるし、考えがあるから囚われずに頑張ろうね~!
そうは言いながら富士は完走しようね♪

ええんちゃう?

病みあがりやし、
無理に走らんでも、ええんちゃうe-454
こんなんは、サボったうちに入らんよe-348
バレンタインは篠山に向けての調整だよね?
まさかの本気走ですか!?

Re: カメザルさんへ

> そんな時もありますよね~。
> でも不思議なもんですぐに走りたくなってくるはずです(笑)

来週から頑張ります。
たぶん、その頃には走る気になってるでしょう。(笑)

Re: MJさんへ

> 今日も美味しく鍋を満腹になるまで食べましたが、何か問題でも(笑)

おっ、鍋ですか?いいですね。←えっ、食いつくところが違うって。(笑)

> 人それぞれ事情があるし、考えがあるから囚われずに頑張ろうね~!

はい、今年は楽しく走るって決めたので、明日ぐらいから頑張ります。

> そうは言いながら富士は完走しようね♪

春の富士山は綺麗やろな。

Re: ゆるりんさんへ

> 病みあがりやし、
> 無理に走らんでも、ええんちゃうe-454

いやぁ~、走る時間は有ったんですけどね。

> バレンタインは篠山に向けての調整だよね?
> まさかの本気走ですか!?

バレンタインは駅伝に向けての調整です。(笑)

色んな人との再会と楽しく走るのが目的ですので。

私も~

昨日は1日テレビのお守りをしていました。
『プリズンブレイク』まだ続き残ってます
ジャージ姿ですが走れるかな?

Re: かおりんさんへ

> 昨日は1日テレビのお守りをしていました。
> 『プリズンブレイク』まだ続き残ってます

かおりんさんは、頑張りすぎです。
私とはそれまでの練習量が違うから
たまには1日ノンビリしてちょうど良いぐらいです。

> ジャージ姿ですが走れるかな?

たまにはノンビリしましょう。
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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