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坂道&夜景RUN

本日のメニュー


13.02Kmの坂道RUN


Time: 1:36′02″

月間走行距離:144.18Km  年間走行距離:1605.53Km



今日は少し前から計画していた夜景RUNです。


車では何度か行った事あるのですが、走っていくのは初めてです。


というか走って行くという発想がこれまでは全く無かったです。(おそらく普通の人は考えないと思います。)


距離的に登り約8Km、緩やかな坂で始まり少し急な坂へと変化も楽しめるコース


元々は1人で行く予定でしたが朝RUNの時にそんな話をしたら「ゆるりん」さんも興味を示し2人で行って来ました。


5Km地点までは緩やかな坂道と言う事もあり2人で話をしながらJogペース


そこからの3Kmは少し急な坂道へ・・・。


車で走ってた時はかなり急な坂道やなと思ってたのですが、走ってみると意外と走りやすく感じて


テンションアップ♪してしまい「ドSコーチ」が発動!!


お疲れモードの「ゆるりん」さんを気にかけつつも、ほぼ休憩なく登り区間を走破!!


そしてお待ちかねの「夜景スポット」へ


神戸の夜景に比べると低い丘から眺められるので、1つ1つの光が大きく見える事と、展望台とかではないので好きな人と2人だけで見れる可能性が高いという点で私のお気に入りのスポットです。


乱視の「ゆるりん」さんには光がすべて「わっか」に見えるとの私には理解できない珍発言があり、どこまで夜景を楽しんで頂けたか分かりませんがしばらく2人で眺めて帰宅RUNへ。


坂道を走った事と夜景を楽しんだ事で8割方満足した私は坂道を下ったところからは散歩モードに入り、最後小雨の中ををJogして本日のRUN終了です。


「ゆるりん」さん、お疲れの中お付き合い頂きありがとうございました!!
m(__)m


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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

こちらこそありがとうございました

なんか、
ほわ~とした気持ちで、
着いて行ったもんで、
なかなかのハードな坂道に、
むしろ笑えました。
限界が近くなると笑いセンサーがおかしくなります。

しかしながら、
ほぼ同時に記事をアップして、
お互い相手の記事を見ずに書いてますが、
内容はほぼあっているのに、
視点で見方が違っているのを見比べるのがおもしろい!

そして、
本当にコンパクトにわかりやすくまとめる、
masahikoさんのブログは素晴らしですe-420

Re: ゆるりんさんへ

> なんか、
> ほわ~とした気持ちで、
> 着いて行ったもんで、
> なかなかのハードな坂道に、
> むしろ笑えました。
> 限界が近くなると笑いセンサーがおかしくなります。

毎度の事ながら、優しさに欠ける私のRUNにお付き合い頂きありがとうございます。

> しかしながら、
> ほぼ同時に記事をアップして、
> お互い相手の記事を見ずに書いてますが、
> 内容はほぼあっているのに、
> 視点で見方が違っているのを見比べるのがおもしろい!

ですね、私も今「ゆるりん」さんのブログ見させてもらいました。
大まかな所では感想は同じなのに・・・細かい点は大違いですね。

Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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