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New アイテム投入!!(e3グリップ)

本日のメニュー


11.13Kmのペース走

1:  6'32"  2:  5'41"  3:  5'40"  4:  5'49"
5:  5'49"  6:  5'52"  7:  5'58"  8:  5'51"
9:  5'47"  10: 5'52"  11: 5'35"  α:  0'42"

Time: 1′05′15″

月間走行距離:52.92Km  年間走行距離:1514.27Km

商品の存在を知ってから約1年ついに購入しました。

e3glip.jpg 

たかが3900円ですがされど3900円中々購入に踏み切れなかったのですが、淀川マラソンで1割引き(3500円)だったので購入しました。(笑)


目的はこれを握って走る事により左右バランスの良いランニングフォームを作る事です。


自らバランスの悪さを知りながらこれまで放置してましたが、「サブ4」達成に向けて遠回りでもバランスの良い正しいフォームを見につけようと思いました。


12月のホノルルまでに成果が出る事は無いでしょうが、3月の篠山に効果が出る事を期待してこれから使っていきたいと思います。
 
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

なんですか?それ!?

こんにちは!

初めて見ました!
レポ希望です♪
宜しくお願いします♪

では~!

Re: SIMBA & Cobeさんへ

> こんにちは!
>
> 初めて見ました!
> レポ希望です♪
> 宜しくお願いします♪

了解しました。
でも効果が出たかどうかはたぶん自分では良く分からないと思いますが・・・
精一杯レポさしてもらいます。

No title

こんばんは(^-^*)
私も前日受付でブラブラしている時にこれを見つけ、かなり気になっていたアイテムでした☆
縄跳び?と思いきや、手にとって見たら…なんじゃコリャ??です(笑)
ランニングフォームがキレイになるとは驚きですe-330
これから長袖なので、ウェアの袖にこっそり隠して走るのもいいな♪

…その前にやっぱりレポをお願いします(笑)

Re: こゆきさんへ

> こんばんは(^-^*)

こんばんは!!そしてコメントありがとうございます。m(__)m

> 私も前日受付でブラブラしている時にこれを見つけ、かなり気になっていたアイテムでした☆
> 縄跳び?と思いきや、手にとって見たら…なんじゃコリャ??です(笑)
> ランニングフォームがキレイになるとは驚きですe-330
> これから長袖なので、ウェアの袖にこっそり隠して走るのもいいな♪

重いものを持つことで自然とバランスを取るように人間の体はなっているそうですよ。
そしてこのE3グリップの握りが一番効力があるそうです。(店員さん曰くですけど)

ゴルフボールを持って走っても同じような効果は得られるみたいですよ。←これはエリック・ワイナイナ選手の出しているランニング本に書いてました。

>
> …その前にやっぱりレポをお願いします(笑)

効果が実感できると良いんですけどね。
しばらく使ってみて頑張ってレポしてみます。
Secret

プロフィール

ネガティブモンスター

Author:ネガティブモンスター


☆Private Best

◇ロード部門


○10Km 1:24′27″
(2014/06/22 富里スイカロードレース)
〇Halh 1:44′42″
 (2012/12/24 宝塚ハーフマラソン)
〇24Km 2:17′26″
 (2011/06/12 みかた残酷マラソン)
〇Full 6:24′03″
 (2016/11/20 神戸マラソン)
〇72Km 10:40′42”
 (2011/04/30 チャレンジ富士五湖)
〇100Km 364D13:42′04″
 (2013/06/09 飛騨高山ウルトラM)


◇トレイル部門


〇10Km 1:54′33″
 (2012/08/26 かっとび伊吹)
〇30Km 3:32′09″
 (2013/12/08 東山三十六峰MM)
〇36Km 6:16′27″
 (2013/04/14 ダイトレ)
〇42Km 9:50′08″
 (2014/03/30 六甲CB)
〇66Km 12:48′45″
 (2011/09/18 京都半周トレイル)
〇92.3Km 17:22′47″(特別完走)
(2013/09/15 信越五岳110Km)


◇ドナルド君部門


◯ 5Km  23′25″
 (2012/05/20 六甲アイランド駅伝)
〇10Km  47′13″
 (2011/12/18 駅伝カーニバル)
〇Half 1:46′12″
 (2011/12/23 宝塚ハーフマラソン)


◇Target

〇Half 1:49′30″
〇Full 4:14′50″


◇今後の予定

☆印はエントリー済

2016年
11/20 神戸マラソン☆

RUN友募集!!

これからランニングを始めてみようと思ってる方からベテランランナーまで幅広く意見交換ができればと思ってます。

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